中医艾灸养生穴讲解之——风门穴

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  中医艾灸是我国最古老的医术之一,属于外治疗法,可以起到温经通络、祛风散寒、扶正祛邪、预防感冒、保养脾胃、安神助眠、缓解压力、缓解宫寒、改善消化不良、增强免疫力等众多功效。中医艾灸起到的作用是和施灸的穴位密切相关的,不用的穴位起到的效果是不同的,下面湖北人人艾小编就为大家简单讲解一下中医艾灸养生穴位——风门穴

  【风门穴】:位于背部,当第2胸椎棘突下,旁开1.5寸处。

  【取穴方法】:取穴时采用正坐或俯卧姿势,风门穴位于背部,从朝向大椎下的第2个凹洼(第2胸椎与第3胸椎间)的中心,左右各2厘米左右之处(或以第二胸椎棘突下,旁开1.5寸)。此两处就是风门穴。

  【中医艾灸风门穴作用功效】:艾灸该穴位具有祛风解表,宣肃肺气,宣肺解表,益气固表的作用,具有调理感冒、伤风、咳嗽、发热头痛、颈椎病、胸背痛、肩膀酸痛等病证的功效。

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