名人大讲堂丨多吃醋泡食物，不如笑口常开 杨思进教授漫谈中医养生文化 封面新闻记者 曾洁 用中国第一部词典《尔雅》来解释，“谣”就是“徒歌”，古人随口唱唱的民谣。古人常常谣谚并称，这谣谚如何演变成了谣言？大概是因为，随口唱唱，变成了随口说说。 “晚上吃姜，如吃砒霜”，“... 三五百科 2021-08-11 71 #养生文化
养生文化、"慢养生"是养生的一大法宝 《内经》有这样一句话叫'恬淡虚无，真气从之'。也就是说心态平和，则正气存内，那么你抵御外邪的能力就越强，保持健康的机会就越大。"不管是健康的人还是身体患有疾病的人，心态的重要性都是第一位的，一份愉快的... 三五百科 2021-08-11 73 #养生文化
国潮养生风兴起，中华养生文化的Z世代回潮 吃红枣、泡枸杞、熏艾灸，传统养生知识和现代保健理念相结合的“国潮养生”成为新潮流，是当下年轻人最流行的选择。 年轻人可能比你想象的爱养生 根据生活服务平台口碑发布的消费大数据显示，在足疗按摩、艾灸推拿... 三五百科 2021-08-11 69 #养生文化
大力弘扬中华优秀养生文化，共建共享“健康中国” 不论时代如何发展，不论过去、现在还是将来，健康一直都是人类永恒追求的话题。 新中国成立70年来，人们的生活水平发生了翻天覆地的变化，衣食住行各方面有了质的飞跃，大家对自身的健康也提出了更高的要求。现在... 三五百科 2021-08-11 68 #养生文化
道坚法师：中国传统养生文化及佛教养生之道 编者按：自印度佛教传入中国后，经历了两千多年的中国化传承与发展，形成了独特的、具有中国特色的中国佛教。中国因此成为名符其实的佛教第二故乡。佛教中国化是综合的、立体的、深层次的、全方位的中国化，主要体现... 三五百科 2021-08-11 73 #养生文化
什么叫养生？你有哪些养生的方法？ 纵观头条，老年朋友居多。经过了无数的风霜雨雪，有人曾是时代先锋，有人曾经振臂一呼应者云集。有人默默为党为人民工作了一辈子。有人桃李满天下，有人是国家政策的捍卫者。当然，还有许许多多摸爬滚打一生仍无成就... 三五百科 2021-08-11 67 #养生文化
想学养生，应该从哪里入手？ 想学养生首先应通晓养生的重要作用，并树立终身养生的恒心大志。养生是中医中最高境界的朮数，养生就是修真，“内求”养体内真气，真气内足，邪不内侵，淫邪内侵，其气必虚。真气不足，外表不固，腠理松散，玄府敞开... 三五百科 2021-08-11 85 #养生文化
人要如何养生？ 如何养生？即简单又永远也说不明白的问题。 今天，养生节目铺天盖地，养生专家俯首皆是。台上口若悬河，引经据典，讲得头头是道;台下听者如醉如痴，频频点头称是，好不热闹。 回到现实中，讲者云云，听者昏昏，无... 三五百科 2021-08-11 69 #养生文化
大雪节气的文化含义和养生意义有哪些？ 大雪，是二十四节气中的一个节，时间为农历十月末和十一月初。是进入冬季的第三个节气，冬天将过一半，再有半月即冬至交九了。 立冬小冷，小雪显(嫌 冷，大雪大冷，冬至入寒。大雪之时，当令该冷，也到了下雪上冻... 三五百科 2021-08-11 68 #养生文化
