劳宫穴的准确位置图及功效作用,位于手掌第二/三掌骨之间

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劳宫穴别名:五里穴、桂露穴、张中穴等。,位于我们的手心,意思是“累了可以在这里休息”。下面详细了解劳宫穴的确切位置图和功效,每天按一键,提神醒脑,预防心绞痛。

劳宫穴的准确位置图位于手掌,第二、三掌骨之间,偏向第三掌骨。如图,握拳时,中指指尖位于劳宫穴。手上各有一个,是手厥阴心包经上的重要穴位。人体内很多疾病都可以通过刺激劳宫穴来调节。请快点试试。

劳宫穴的功效和作用主要用于清热开窍,消肿止痛,益心强身,防治心绞痛。

现代医学常用于治疗昏迷、晕厥、中暑、呕吐、癫狂、癫痫、口舌生疮、口臭、食欲不振、心痛、癫狂、癫痫、鹅掌风等疾病。

沟、宣石、曲泽、卫中治疗中暑昏迷;

用金金、俞晔和内停治疗口疮和口臭;

鸡泉、外关、委中、太冲治疗中风。

劳宫穴的按摩手法采用推拿的方法,以另一只手的拇指按摩劳宫穴100-200次为宜,感觉穴位有明显的疼痛。每天一次,长期按摩,可有效缓解、预防和治疗心绞痛。

也可以做艾灸。点燃艾条,对准劳宫穴5-20分钟。在此期间,艾条会一起落下,忽远忽近,这样穴位处的皮肤会有温热感,但不会有灼热感。每天一次,保护血管,降低血压的效果非常好。